Geçtiğimiz günlerde oğlu Kuzey ile bir varil soğuk suya giren Çağla Şıkel, bunu korkusunu yenmek için yaptığını söyledi.
Soğuk su kaygısını yenmek isteyen bir diğer isim de Şevval Şahin oldu.
Ünlü model, arkadaşıyla birlikte soğuk su fıçısına girdi ve o anları sosyal medya hesabından paylaştı.
Soğuk su korkusu için seans
Soğuk sudan korkan ve bunu yenmeye çalışan Şevval Şahin, o anları sosyal medya hesabından paylaştı.
Makara görüntüsü yapan ve buz dolu fıçıda 3,5 dakika kalan Şahin, “Buz banyosu deneyimi (3,5 dakika) bir başlangıçtır.. Buz banyosunun bazı faydaları:
• İltihabı ve şişliği azaltır. Buz banyosu yaptığınızda, soğuk hava damarlarınızı daraltır.
• Ağrıyan kasları rahatlatır.
•Antrenmanı yumuşatmaya yardımcı olur.
•Vücut ısısını düşürür.
•Bağışıklığı destekler.
•Zihinsel refahı artırır.”söz konusu.
